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Ecco perché bisogna smettere di fumare Fumare fa male alla salute. I danni da fumo e le conseguenze del fumo (anche del fumo passivo) sono talmente tanti che non basterebbe un’enciclopedia. Smettere di fumare porta solo vantaggi. Se avete ancora qualche dubbio sul fatto che fumare faccia male a voi e a chi vi sta vicino, che il vizio del fumo vi costi molti soldi e che crei soltanto problemi, questa sezione fa al caso vostro. Troverete tutto quello che vi serve per decidervi finalmente a spezzare una volta per tutte la dipendenza da fumo. Tutte le patologie legate al fumo L'assunzione costante e prolungata di tabacco è in grado di incidere sulla durata della vita media oltre che sulla qualità della stessa: 20 sigarette al giorno riducono di circa 4,6 anni la vita media di un giovane che inizia a fumare a 25 anni. Ovvero per ogni settimana di fumo si perde un giorno di vita (rimando al tool). Si stima che di mille maschi adulti che fumano uno morirà di morte violenta, sei moriranno per incidente stradale, 250 saranno uccisi dal tabacco per patologie ad esso correlate. Gli organi colpiti dal fumo di tabacco sono molteplici: l'apparato broncopolmonare e quello cardiovascolare sono i più bersagliati. Il "Center for disease control and prevention" (CDC) degli Usa ha identificato 27 malattie fumo-correlate. Ogni malattia ha un particolare rischio correlato al fumo. La gravità dei danni fisici dovuti all'esposizione (anche passiva) al fumo di tabacco, è direttamente proporzionale all'entità complessiva del suo abuso. Più precisamente sono determinanti: l'età di inizio, il numero di sigarette giornaliere, il numero di anni di fumo, l'inalazione più o meno profonda del fumo. Il fumo aumenta il rischio di cancro anche della vescica, del fegato, della laringe, dell'esofago, del pancreas. E', inoltre, un fattore di rischio per lo sviluppo e la progressione di un precoce danno renale diabetico (albuminuria) e per il peggioramento della retinopatia nei giovani soggetti diabetici.